Хвойные ванны

Для омоложения, сохранения красоты и оздоровления приветствуется использование экстракта растений, эфирного масла, настоев и вытяжек. Одним из примеров есть применение обработанных частей хвойных деревьев: хвои, шишек, смолы. Хвойные ванны зарекомендовали себя как нельзя лучше не только при лечении множества заболеваний, но и с точки зрения косметологии.

Использование хвои при проведении омолаживающих ванн (в том числе хвойно-солевых и хвойно-жемчужных) обусловлено наличием в ее составе целого ряда биологически активных веществ, а именно:

  • витаминов (В1, В2, В3, С, Е, К, Р, РР, биотин, фолиевая кислота; в сосновой хвое их намного больше, чем, скажем, в еловой);
  • эфирных масел;
  • фитонцидов (оказывают антисептическое и успокаивающее воздействие);
  • фитогормонов эстрогенов (предотвращают появление дряблости и сухости кожи);
  • антиоксидантов (предотвращают преждевременное старение, спровоцированное воздействием свободных радикалов);
  • каротина (выделен отдельно от витаминов, поскольку относится к жирорастворяющей группе);
  • микроэлементов (меди, кобальта, железа, марганца, алюминия).

Эти вещества участвуют в синтезе коллагена, эластина, улучшают обменные процессы в кожных покровах (витамины группы В), защищают клетки от воздействия свободных радикалов, усиливают регенерацию кожи (витамин Е).

Наличие стольких полезных веществ, которые имеют практически все хвойные, дало возможность благотворно влиять на внешний вид любого человека, поскольку показания присущи всем, а противопоказания встречаются достаточно редко.

Показания:

1) нервные расстройства, повышенная раздражительность, бессонница;

2) остеохондроз позвоночника;

3) заболевания суставов;

4) нарушения обмена веществ;

5) заболевания дыхательных путей;

6) переутомление;

7) снижение тонуса организма;

8) пониженный иммунитет;

9) артериальная и венозная недостаточность;

10) остеохондроз позвоночника;

11) кожные заболевания: псориаз, нейродермиты.

Противопоказания:

1) онкологические заболевания;

2) выраженный атеросклероз;

3) острые инфекционные заболевания.

Скипидарные ванны

Помогут снять стресс, расслабиться, повысить тонус и работоспособность, сопротивляемость организма заболеваниям и ускорить излечение многих болезней.

Скипидарные ванны делятся на три типа: белые, желтые и смешанные.

Белая предназначены для людей с пониженным давлением, желтые ванны рекомендуются для людей с повышенным давлением. Белые ванны вызывают ритмичные сокращения и расширения капилляров. Белые ванны не приводят к увеличению температуры и не вызывают сильного потоотделения. Однако оказывают более сильное раздражающее действие (покалывание или жжение кожи), чем желтые ванны.

Желтые ванны расширяют капилляры и венозной и артериальной систем кровообращения, способствуют растворению патологических отложений в суставах, сухожилиях и связках, в хрусталиках глаз, в стенках кровеносных сосудов и в самих капиллярах. При этом углубляется дыхание, давление понижается. Они вызывают общее повышение температуры тела, стимулируют потоотделение и удаление через кожные покровы мочевины и хлористого натрия.

Смешанные ванны подбираются с учетом индивидуальных особенностей человека. Смешанные ванны имеют достоинства и белых и желтых ванн и обладают дополнительным эффектом: вызывают поступление в кровь через открывающиеся капилляры аминокислот, а также физиологически активного вещества из группы биогенных аминов - гистамина, участвующего в регуляции различных процессов в организме. В частности он вызывает расширение еще закрытых капилляров, способствует нормализации тока крови в сосудах.

Показания:

1) нервные расстройства и слабая стрессоустойчивость, повышенная раздражительность, бессонница;

2) гипертоническая болезнь I - II А стадии; гипотония;

3) остеохондроз позвоночника;

4) артрозы;

5) сахарный диабет;

6) ожирение, целлюлит;

7) кожные заболевания: псориаз, нейродермиты;

8) послеоперационные швы, рубцы;

9) гинекологические и урологические заболевания;

10) заболевания органов дыхания;

11) атеросклероз сосудов нижних конечностей.

Противопоказания:

1) острые инфекционные заболевания;

2) сердечная недостаточность выше первой стадии;

3) гипертоническая болезнь II Б - III стадии;

4) злокачественные новообразования.

Грязевые ванны

Грязевые ванны применяются не только для похудения и сохранения красоты кожи. Они способны оказывать мощный противовоспалительный, антибактериальный, рассасывающий и заживляющий эффект. Благодаря своей насыщенности полезными веществами грязь вас полностью расслабит и восстановит силы, поспособствуют детоксикации организма и его укреплению, повышению энергичности. Благодаря выраженным противовоспалительным и антибактериальным свойствам польза грязевых ванн также заключается в том, что они повышают устойчивость организма к вирусам и инфекциям, помогают бороться с уже существующими. Грязевые ванны с успехом используются для лечения радикулита, заболеваниях суставов, подагре и артрозах, диагностированном гонартрозе коленного сустава, а также в качестве комплексной терапии при восстановлении после травм.

 Показания:

1) гинекологические и урологические заболевания;

2) заболевания позвоночника, боли в суставах и мышцах;

3) кожные заболевания, воспаления и повреждения, послеоперационные швы;

4) нервные расстройства и слабая стрессоустойчивость, повышенная раздражительность, бессонница;

5) ожирение, целлюлит;

6) пониженный иммунитет.

Противопоказания:

1) острые инфекционные заболевания;

2) онкологические заболевания;

3) открытые раны и гнойные процессы.